Individuální konstelace

Vede: Michaela Ella Páral

Individuální konstelace jsou vhodné ve chvíli, kdy chcete své téma otevřít diskrétně a v soukromí, mít více času jen pro sebe a pracovat v tempu, které odpovídá právě vám.

Mohou být dobrou volbou také tehdy, když se na skupinovou práci zatím necítíte, potřebujete klidnější a citlivější rámec, nebo řešíte téma, které si přejete nejprve prozkoumat mimo skupinu.

Kdy může být individuální konstelace vhodná

když chcete pracovat se svým tématem v soukromí,
když potřebujete více prostoru a času jen pro sebe,
když hledáte citlivější nebo klidnější formu práce,
když potřebujete domluvit termín individuálně podle svých možností,
když jde o téma, které se vám zatím nechce otevírat ve skupině.

Individuální sezení může být vhodné také pro páry v krizi.

Je výhodou, když už máte s konstelacemi alespoň základní zkušenost, například ze semináře. Pokud si nejste jistí, zda je pro vás tato forma práce vhodná, je možné začít vstupní konzultací zdarma.

Jak pracuji

Vycházím z konceptu a technik systemických konstelací. Klient není vnímán izolovaně, ale jako součást širších vztahových souvislostí — rodiny, partnerství, práce, vlastního vnitřního světa nebo jiného systému, jehož je součástí.

Každé sezení je jedinečné. Způsob práce se odvíjí od vašeho tématu, od toho, s čím přicházíte, co je pro vás v dané chvíli důležité a na co jste připraveni.

Důležitá je vaše vlastní motivace a otázka, se kterou přicházíte. Čím přesněji se podaří pojmenovat, co skutečně potřebujete, tím smysluplnější může být i samotná práce.

S jakými tématy je možné přijít

rodinné vztahy a vztahy s rodiči, dětmi nebo sourozenci,
aktuální i minulá partnerství, rozchody a nedořešené vztahové vazby,
strach, smutek, neklid, bezmoc nebo opakující se sny,
ženská témata — těhotenství, porod, mateřství, neplodnost nebo potíže spojené s cyklem,
zpracování těžkého porodu nebo porodu císařským řezem,
supervize a podpora pro lidi v pomáhajících profesích,
práce, povolání, hledání svého místa v životě,
finance, vztah k penězům a majetku,
poradenství při výchově dětí,
zdraví, nemoc a související životní otázky.

Individuální konstelace může pomoci také ve chvílích rozhodování — například při změně zaměstnání, stěhování nebo jiném novém začátku.

Informace o vstupních konzultacích zdarma najdete zde.

Prakticky

Sezení může být jednorázové i opakované.

Obvyklá délka je přibližně 2 až 2,5 hodiny.

Cena je 750 Kč / hodinu. Pokud máte svůj vlastní klidný prostor, pracujeme tam; jinak je místo setkání domlouváno individuálně.